Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, pieczonym kurczakiem, mozzarellą i orzechami pistacjowymi 280 kcal
- Filet z kurczaka 50g
- Makaron żytni razowy 30g (waga przed ugotowaniem) mała garstka, ~1/3 szklanki
- Mozzarella np. Zott 30g 1/4 kulki
- Oliwki czarne 10g 4 sztuki
- Orzechy pistacjowe 5g łyżka posiekanych
- Sałata lodowa 50g lub do woli
- Bazylia świeża 5g
- Oliwa z oliwek 3 g
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz